Frauenfitness zum Wohlfühlen!

ECHTE Betreuung & SPÜRBAR anders!

Tag der offenen Tür: 17.1. 26 von 14:00 – 16:30 !!!

Schnuppern – Mitmachen – Informieren

Willkommen bei StrongHer!

Du möchtest abnehmen, Bauchfett und Bauchumfang reduzieren?

Du willst endlich wieder mehr Energie verspüren, besser schlafen und ohne Rückenschmerzen leben, um mit Leichtigkeit deine Alltagsaufgaben zu meistern?

In unserem einzigartigen Fitnessstudio für Frauen trainierst du in einer Umgebung, die abgestimmt wurde auf deine Problemzonen !

Unser Konzept beinhaltet:

– individuelle, „echte“ Betreuung

– Funktionelles Zirkeltraining mit Kleingeräten, welches monatlich wechselt

– garantierte Abwechslung & Motivation

– kompakte zeiteffiziente Kurse zw. 20-45min

– herzliche Atmosphäre

– Frauen unter sich, in Gemeinschaft ans Ziel

Unsere Trainer & TrainerInnen sind nicht nur qualifiziert, sie sind auch leidenschaftlich daran interessiert, dich zu unterstützen: regelmäßig und individuell! In unserem Studio wirst du nicht übersehen. Und: hier kennt man sich. Unangenehme „Brunftschreie“ von Männern oder große Maschinen gibt es bei uns nicht. Dafür eine einladende Atmosphäre und ein unterstützendes Umfeld.

Komm vorbei und erlebe die Magie von StrongHer. Lass uns gemeinsam stark werden!

Unser Team

Hagen

Diplom-Sportlehrer, Studioleiter, Trainer, Ernährungsberater

Tanja

Trainerin, Tanzlehrerin & Powerfrau

Elke

Fitness Coach & Beckenboden-Expertin

Edith

Hula Hoop Instructor

Dennis

Dance Fitness

Franky

Zumba Instructor

6:00-22:00

Mo – So geöffnet

100%

Frauenpower garantiert

1 Ziel

Gemeinsam stark

Kursplan

 

 

 

 

 

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
08:30Bauch/
Beckenboden		BBP* Rücken*Bauch/
Beckenboden		 
09:00  Bauch /
Beckenboden 9:30		  Hula-Hoop
10:00  Hula-Hoop   
11:00Zumba 60+
(14-täg.)		     
12:30Aktive Pause Aktive Pause Aktive Pause 
16:15/17:45Rücken* 17:45 Rücken* 17:45 Zumba 16:15 (45min) 
18:00  Sixpack /
Beckenboden 18:00 
Hula-Hoop 18:30		 Sixpack /
Beckenboden		 Kurse mit *: bei Hagen

 

Montag

08:30
Bauch/Beckenboden

11:00
Zumba 60+
(14-tägig)

12:30
Aktive Pause

17:45
Rückenfit

Dienstag

08:30
BBP

18:00
Sixpack /
Beckenboden

18:30
Hula Hoop (Anfänger)

Mittwoch

09:30
Bauch/Beckenboden

10:00
Hula-Hoop

12:30
Aktive Pause

17:45
Rückenfit

Donnerstag

08:30
Rücken

18:00
Sixpack /
Beckenboden

Freitag

08:30
Bauch/Beckenboden

12:30
Aktive Pause

16:15
Zumba (45min)

Samstag

09:00
Hula-Hoop
(14-tägig)

Werde Teil unserer starken Community!

Exklusive Frauenpower * Wohlfühlatmosphäre * Qualifizierte Trainer * Flexible Öffnungszeiten * Gemeinschaftsgefühl * Starke Frauen *Exklusive Frauenpower * Wohlfühlatmosphäre * Qualifizierte Trainer * Flexible Öffnungszeiten * Gemeinschaftsgefühl * Starke Frauen *

Unsere Partner

Mitgliedschaften

Basic Mitglied

ab 49,99 € / monatlich

Zugang zum Studio & Zirkeltraining, ideal für Einsteiger! 2 Personal Trainings / Halbjahr inklusive.

Premium Mitglied

ab 65 € / monatlich

2 zusätzliche Personal Trainings pro Halbjahr, für die, die noch mehr Betreuung möchten.

-20 % für ein Mitglied
der Tanzgalerie Kuschill

ab 40 € / monatlich

Bis zu 24 Monate voller Fitness, Motivation und Gemeinschaft für die, die durchhalten!

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    Du möchtest Hagen besser kennenlernen, dann lies hier weiter!

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Kontaktdaten

Telefon

+49 (0) 8231 – 9789956

E-Mail

info@strongHer-Ladyfit.de

Adresse

Bürgermeister-Wohlfarth-Str. 72,
86343 Königsbrunn
(Eingang zwischen Reisebüro & Passage)

Öffnungszeiten

Mo – So 6:00 – 22:00 Uhr

Trainerzeiten:
Mo – Mi – Fr: 08:00 – 13:00 Uhr
Di / Do: 15:00 – 20:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Häufige Fragen

Wie sind die Öffnungszeiten?

Das Studio ist Montags – Sonntag von 6:00 – 22:00 Uhr für dich geöffnet! Trainer sind Mo / Mi / Fr 8:00 – 13.00 Uhr für dich da. Sowie auch Dienstag & Donnerstag 15:00 – 20:00 Uhr. Weitere Trainertermine sind nach Vereinbarung möglich.

Wer leitet das Studio?

Das Power-Ehepaar Tanja Kuschill (Ehemalige Profitänzerin, bekannt durch Let´s Dance, Inhaberin der Tanzgalerie Kuschill) und Hagen Beeger-Kuschill (Diplom-Sportlehrer, Personal Fitness Trainer, Inhaber von Coach Hagen – Mehr als Fitness)!

Gibt es spezielle Kurse?

Ja, es gibt vielseitige Kurse in unserem Studio (u.a. Zumba, Rücken, Stretching, Hula-Hoop, Sixpack, Beckenboden-Gymnastik, …), die speziell für Frauen konzipiert sind! Du findest die Übersicht im Kursplan. Die Kurse mit 15-45min Dauer sind eine perfekte Ergänzung zu unserem Trainings-Zirkel. Wer Lust auf längere Kurse hat, kann zu vergünstigten Konditionen in der Tanzgalerie Kuschill (ebenfalls hier in Königsbrunn) Mitglied werden. Dort gibt es auch Zumba und Bauch-Beine Po, diese dauern jeweils 60min. Zumba findet montags und BBP donnerstags jeweils 20:00 Uhr statt. Beide können auch ganz flexibel mit einer 10er-Karte (85 €) gebucht werden.

Wie hoch sind die Partner-Rabatte?

Tanzgalerie Kuschill:
Unsere Kunden erhalten: 10% Rabatt für Mitgliedschaften in der Tanzgalerie Kuschill, wenn Sie dort einen Neuvertrag abschließen.

Coach Hagen – Personal Trainer Stunden:
Premium Kunden 20%!
(max. 5 Einzelstunden / Quartal)

Sie sind Mitglied in der Tanzgalerie?
Dann bekommen Sie 20 % Rabatt bei uns im StrongHer-Studio bei allen Laufzeitverträgen (egal ob 1, 6, 12 oder 24 Monate).

Wie kann ich Mitglied werden?

Einfach vorbeikommen oder online anmelden!

Sind die Trainer qualifiziert?

Absolut! Unsere TrainerInnen sind top ausgebildet und haben ihr Herz am rechten Fleck. Unter der Leitung vom Fitness- & Gesundheitsexperten Hagen werden sie auch permanent up to date gehalten.

Gibt es verschiedene Laufzeiten bei einer Mitgliedschaft?

Natürlich! Je länger die Laufzeit, desto günstiger der Preis. 1 Monat, 6 Monate, 12 oder 24 Monate stehen zur Auswahl. Ganz nach deinen Bedürfnissen. Nach Ablauf der Laufzeit, fällst du automatisch in den monatlich kündbaren Tarif.

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